Você tem o hábito de usar uma garrafa plástica mais de uma vez? Pois
saiba que ela pode conter mais germes do que a vasilha de comida de um
cachorro. De acordo com um estudo encomendado pelo
site TreadmillReviews.net, após uma semana de uso, sem ser lavada, uma
garrafa plástica tem, em média, 300.000 colônias de bactérias, das
quais mais de 60% são prejudiciais à saúde — o que favorece desde
infecções cutâneas até sepse.
Para se ter uma ideia, essa
quantidade é muito maior do que a de bactérias encontradas em uma
vasilha de cachorro (47.383 CFU/cm²), na pia da cozinha (3.191 CFU/cm²)
ou na tábua de cozinha (6.8 CFU/cm²) e bem próximo da quantidade
encontrada em um recipiente usado para guardar escova de dente no
banheiro (331.848 CFU/cm²).
Como as garrafas de água são,
geralmente, item inseparável das pessoas que correm em esteiras, o
site TreadmillReviews.net, especializado no equipamento fitness,
encomendou com o laboratório EmLab P&K uma pesquisa para saber
quantos e quais germes estavam presentes em quatro tipos de garrafa de
água reutilizável: slide-top (basta deslizar a abertura para beber),
squeeze, tampa de tarraxar e com canudo embutido.
Durante uma
semana, 12 pessoas usaram algum dos quatro tipos de garrafa, sem
lavá-las. Os resultados dos testes laboratoriais mostraram que, em
média, estes recipientes tinham 313.499 unidades de formação de colônias
(UFC) de bactéria por centímetro quadrado.
Entre os quatro tipos
de garrafas analisados, a que apresentou a maior quantidade de germes,
com mais de 900.000 UFC/cm² foi a do tipo “slide-top”. Esse tipo também
continha a maior porcentagem (17%) de bactérias do tipo gram-positivas
cocos, que podem causar infecção cutânea, pneumonia e sepse.
As
do tipo “squeeze” ficaram em segundo lugar, com 162,000 CFU/cm²,
enquanto as de tampa de tarraxar vieram em seguida, com 160,000
CFU/cm². Por último, com uma quantidade surpreendentemente menor que as
demais, vieram as que têm canudo embutido, com apenas
25 CFU/cm². Inclusive, esse tipo de recipiente também apresentou a menor
quantidade de germes prejudiciais à saúde: apenas 8% das bactérias
encontradas eram do tipo Gram-positivo cocos.
Segundo o site
especializado, uma possível razão para a baixa concentração de bactérias
nos recipientes com canudo é que as gotas de água tendem a ficar
depositadas no fundo do canudo em vez de ficarem na superfície, o que
acaba sendo menos atrativo para germes amantes da umidade, como as
bactérias.
“Com base em nossos resultados, sugerimos que as
pessoas optem por garrafas que venham com canudo, tanto pela baixa
prevalência de bactérias como pela redução na quantidade de germes
nocivos”, escreveu o site de fitness.
Outras recomendações do site
especializado em esteiras de corrida é, se possível optar por garrafas
de aço inoxidável em vez das de plástico, pois, além de serem mais
fáceis de limpar, esse é um material naturalmente anti-bacteriano, e
lavar diariamente – com água e detergente ou na máquina de lavar louça –
sua garrafa.
Embora a reutilização de garrafas pet não tenha sido
analisada, os resultados sugerem que neste modelo também há um elevado
nível de germes.
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